Tālmācība, attālinātais darbs vai teledarbs ir darba režīms, kurā darbinieki nebrauc uz centrālo darba vietu. Personu, kas strādā attālināti, dēvē par "tālmācībnieku", "teledarbinieku" un dažkārt arī par "mājās strādājošu" vai "mājās strādājošu" darbinieku. Daudzi tālmācībā strādā no mājām, bet citi, kurus dažkārt dēvē par "nomadiem", izmanto mobilo telekomunikāciju tehnoloģijas, lai strādātu kafejnīcās vai citās vietās. Saskaņā ar Reuters veikto aptauju aptuveni "katrs piektais darbinieks visā pasaulē, jo īpaši darbinieki Tuvajos Austrumos, Latīņamerikā un Āzijā, bieži strādā attālināti, un gandrīz 10 % strādā no mājām katru dienu". Terminus "tālmācība" un "tāldarbs" 1973. gadā radīja Džeks Nils.