Uma equipa é constituída por um grupo de pessoas ou outros animais ligados por um objetivo comum. As equipas humanas são especialmente adequadas para a realização de tarefas de elevada complexidade e com muitas subtarefas interdependentes. Um grupo não constitui necessariamente uma equipa. As equipas têm normalmente membros com competências complementares e geram sinergias através de um esforço coordenado que permite a cada membro maximizar os seus pontos fortes e minimizar os seus pontos fracos. Naresh Jain (2009) afirma: Os membros da equipa precisam de aprender a ajudar-se mutuamente, a ajudar os outros membros da equipa a realizar o seu verdadeiro potencial e a criar um ambiente que permita que todos ultrapassem as suas limitações. As equipas podem ser divididas numa equipa enorme ou num grande grupo de pessoas, mesmo que estas equipas secundárias mais pequenas sejam temporárias. Uma equipa torna-se mais do que um simples conjunto de pessoas quando um forte sentido de compromisso mútuo cria sinergias, gerando assim um desempenho superior à soma do desempenho dos seus membros individuais. Assim, podem formar-se (e voltar a formar-se) equipas de jogadores para praticar o seu ofício/desporto. Os responsáveis pela logística dos transportes podem selecionar equipas de cavalos, cães ou bois para o transporte de passageiros ou mercadorias. No final do século XX, os teóricos do mundo dos negócios popularizaram o conceito de formação de equipas. Existem opiniões divergentes sobre a eficácia desta nova moda de gestão. Alguns vêem a palavra "equipa" como uma palavra de quatro letras: demasiado usada e pouco útil. Outros vêem-na como uma panaceia que finalmente concretiza o desejo do movimento das relações humanas de integrar o que esse movimento considera ser o melhor para os trabalhadores e o melhor para os gestores. Outros ainda acreditam na eficácia das equipas, mas também as vêem como perigosas devido ao potencial de exploração dos trabalhadores - na medida em que a eficácia das equipas pode depender da pressão e da vigilância dos pares. No entanto, Hackman defende que a eficácia das equipas não deve ser vista apenas em termos de desempenho. Embora o desempenho seja um resultado importante, uma equipa verdadeiramente eficaz contribuirá para o bem-estar pessoal e o crescimento adaptativo dos seus membros. Compare o conceito mais estruturado/especializado de uma equipa, as vantagens das parcerias formais e informais, ou a existência bem definida - mas limitada no tempo - de grupos de trabalho.